Oprah Tea – Los secretos del té para bajar de peso de Oprah Winfrey

¿Cuál es el té de Oprah del que todos hablan? El Dr. Perricone dijo en el programa de Oprah que si lo bebes en lugar de café, «te garantiza que perderás 10 libras en 6 semanas». Entonces, ¿por qué un médico respetado hace tales afirmaciones sobre el té?

La respuesta es simple. El té que bebe Oprah para adelgazar es Wulong/Oolong. Ambos nombres significan exactamente lo mismo. Este té proviene de las montañas Wuyi de Fujian, China, uno de los pocos lugares del mundo que tiene la temperatura, la humedad y la topología exactas para cultivar té.

Entonces, ¿qué hace que Wulong-Oolong sea tan efectivo para ayudarlo a perder peso? Es rico en catequinas. Estos son compuestos vegetales polifenólicos que tienen propiedades antioxidantes. Pertenecen a la familia de los flavonoides, ampliamente documentada por sus beneficios para la salud.

Los científicos de la Facultad de Medicina de la Universidad de Teikyo descubrieron que las catequinas del té oolong ayudan a reducir la grasa abdominal sin afectar la absorción de las vitaminas liposolubles.

Otros matices científicos incluyen su capacidad para evitar que el cuerpo convierta la grasa de la dieta en grasa corporal. Investigadores de la Escuela de Medicina Ehime redujeron la absorción de lípidos del cuerpo y aumentaron la tasa de quema de grasa al darles a los sujetos té Oolong.

Entonces, ¿cómo puedes perder peso con el té Oprah? Bebe una taza con cada comida o tómalo en forma de cápsula si no eres un amante del té. Por supuesto, para obtener mejores resultados, debe combinar beber Wulong-Oolong con una dieta saludable y ejercicio moderado. Si sigue una dieta rica en carbohidratos y grasas mientras bebe té y no hace ejercicio, su peso seguirá siendo el mismo.

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